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2021/05/28
深圳体育健康大讲堂第47期关爱建设者健康主题讲座举行

为了关爱体育中心改造提升工程的建设者们,进一步推广全民健身运动,为广大群众提供更多更好的科学健身指导服务,将健康理念融入全民生活,由深圳市文明办、市文化广电旅游体育局、市国资委、深投控指导,深圳市体育中心主办,体育风尚传媒承办的深圳体育健康大讲堂第47期“跟党创业,健康先行工程建设者如何在日常工作生活中做好健康维护”主题讲座在市体育中心新闻发布厅举行。讲座由深圳职业技术学院教授刘淑慧女士主讲,来自中建八局近百名工程建设者现场参加学习。

刘教授结合自己多年来的体育教学、工作经验,从科学运动的重要性和如何科学运动保健两大方面为工友们进行讲授,还介绍了太极、步行、甩手功、经络锻炼法、医疗保健操等简单易行的健身方法。

在交流环节,刘教授针对工友们提出的如何预防和改善腰肌劳损、颈椎病、膝关节病等职业病症问题,开出了科学运动健身处方,为工友们答疑解惑。

(体育中心 彭志刚)

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